Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Boli mnie kręgosłup!


Nic sie nie odzywam bo mnie masakrycznie boli kręgosłup i to tak że leżę plackiem dzisiaj juz mogę oddychać więc chyba idzie ku lepszemu....

  • Anika2101

    Anika2101

    1 grudnia 2016, 20:08

    Uważaj na siebie dużo zrowia życzę wiem jaki to ból pozdrawiam x

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:37

      Dzięki

  • aga2525

    aga2525

    30 listopada 2016, 15:37

    Już dzisiaj lepiej? Dużo zdrówka:)

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:36

      Nona szczęście lepiej

  • tiennka

    tiennka

    30 listopada 2016, 13:07

    Jak tam? Lepiej już?

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:36

      Juz mogę chodzić :-P

  • anitaaaaaaaa

    anitaaaaaaaa

    29 listopada 2016, 18:24

    Zdrówka życzę

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:35

      Dzięki serdeczne

  • Greta35

    Greta35

    29 listopada 2016, 10:57

    Wspolczuje. Mi pomaga masc konska czerwona -sprawdz polecam :)...ewentualnie Ketonal

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:32

      Mnie tylko naproxen

  • barbra1976

    barbra1976

    29 listopada 2016, 09:38

    Latem coś mi się tak zacielo w plecach że właśnie oddychać nie mogłam. Koleżanka poleciła wałek do masażu. Rewelacja, po jednym mogłam oddychać. Polecam Ci z całego serca, tu link, można znaleźć taniej a na yt filmy jak się masować: http://allegro.pl/roller-walek-piankowy-do-masazu-foam-roller-twardy-i5141014467.html

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:32

      Dzięki zobaczę tego wałka

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    29 listopada 2016, 08:41

    Wspolvzuje. Zrob sobie ciepla kapoel z sola Epsom to rozluznia miesnie. Trzymaj sie :)

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:30

      Dzięki

  • tiennka

    tiennka

    29 listopada 2016, 08:37

    Ojej.... a co się stało, ze tak nagle? Masz jakąś opiekę okołomedyczną?

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:30

      Źle się schylilam i coś mi przeskoczyło

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    29 listopada 2016, 08:19

    Zdrówka życzę mojego męża też boli kręgosłup że w nocy stęka z bólu.

    • IR-KA

      IR-KA

      2 grudnia 2016, 09:29

      Dzięki