Witam :)
Kupiłam dzisiaj dietę i fitness vitalii. Przede wszystkim potrzeba mi diety, bo ruch lubię i już przeyzwyczaiłam sie do regularnych treningów na rowerze i na orbitreku. Gorzej z jedzeniem, bo nawet jak przez 2 dni się staram, to następnego zjadam 4 kromki chleba żytniego z masłem na kolację.. I wszystko odpuszczam..
Mam nadzieję, że z podaną dietą będzie mi łatwiej :)
KrowkaCiagutka
9 lutego 2010, 15:30Na pewno!:) grunt, że się ruszasz!:) Ja muszę się przyzwyczajać i do diety i do treningów - także jesteś do przodu:)) Mam nadzieję, że wiosnę przywitamy lżejsze!:) Pozdrawiam:)
Catherinee91
9 lutego 2010, 15:29pewnie będzie Ci łatwiej, powodzenia! :)
Angelaaaa1234
9 lutego 2010, 15:18na pewno bedzie Ci latwiej tylko musisz byc silna i musisz sie pilnowac :) w koncu wejdzie Ci to w nawyk i stanie sie Twoim zyciem.. i bedzie super bo bedziesz zdrowo sie odzywiac :) a to plus pod kazdym wzgledem :) powodzenia :*