Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Ten deserek jest dozwolony na dukanie. Przepis mam z dukan.blox. Oto on:

Składniki na 4 porcje:

  • 150g jogurtu naturalnego
  • 250g serka homogenizowanego waniliowego
  • 100g serka homogenizowanego naturalnego
  • 1,5 łyżki żelatyny
  • 2/3 szklanki gorącej wody
  • 1,5 łyżki kakao
  • 10 słodzików w pastylkach

Żelatynę rozpuścić w wodzie i zostawić do wystygnięcia. Jogurt oraz serki włożyć do miski i dodać słodziki, jeśli lubicie bardziej słodkie to więcej słodzika jesli mniej słodkie-mniej pastylek i zmiksować przez minutę. Dodać tężejącą ale ciąglę płynną żelatynę. Miksować na wysokich obrotach przez 3 minuty. 2/3 białej masy rozłożyć do pucharków, do reszty wsypać kakao i pomiksować do połączenia się składników. Wyłożyć na białą masę. Wsadzić do lodówki na 2-3h.

Smacznego :)

 

Można zjeść wszystkie porcje w jeden dzień, ale warto podzielić się z domownikami.


SUPER STRONA JA PRAWIE KAŻDY PRZEPIS PRÓBUJE. CO DO SERKA WANILIOWEGO TO JA JEM NORMALNY, A NIE Z AROMATEM

POZDRAWIAM


  • chwiejna88

    chwiejna88

    12 listopada 2010, 18:21

    Ooo będę musiała spróbować :)