Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Swierzy powiew

Zmieniłam swój tok myślenia waga ruszyła w dół co prawda z marnym skutkiem ,ale zawsze to coś.Ten tydzień jestem na przymusowym urlopie więc trochę się wezmę za siebie .Aż sama w to nie mogę uwierzyć wstałam o 7.00 i zabrałam się za ćwiczenia nie zrobiłam całej serii kondycja nie ta mam nadzieje że powoli dojdę  do końca , mam zamiar podzwonić trochę może znajdę jakąś fajną dietetyczkę która ułoży odpowiednią dietę bez serwowania chromu i innych prochów , bo do tych pigułek to jakoś nie mam zaufania.A tym czasem idę zjeść śniadanko dziś będzie owsianka.