Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już chciałam sie załamać,ale...


Już chcialam się załamać, ale... zawstydziłam się, Wy dziewczyny macie taka silną wolę i piękne rezultaty osiagnęłyście, nię mogę się więc poddać.
Dzisiaj jadłam:
-ciemną bułkę
- banana
- barszczyk czerwony ( tylko woda ,przyprawy, majeranek, buraki)
- 1 ziemniak
- 5 dkg gotowanego schabu
- jabłko
i popelniłam błąd znowu zjadłam ciasteczko z czekoladą , ale walczę dalej