Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niesamowite - ważę dziś 79 kg. Przez 2,5 tygodnia
zgubiłam 4,3 kg. To jest dla mnie szok. Ta dieta
naprawde działa. Jestem zachwycona. Tyle razy
wcześniej nie udawało mi się. Teraz jestem pewna ,
że wytrwam. Bardzo Wam dziękuję!


Czynniki sukcesu

  • pilnuję godzin posiłków
  • nie podjadam
  • stosuję się do zaleceń