Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mało!!


W tym tygodniu tylko 0,30 kg mniej. To chyba przez miesiączkę. Mam nadzieję, że później będzie lepiej. Ale trzymam się nieźle. Stosuję dietę " z umiarem". Trochę dopasowuję do swojego tryby życia. Bardzo pilnuję godzin posiłków. Wierzę, że dam radę. Od początku to już 4,60 kg mniej.