Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sukces

Po pierwszym tygodniu sukces - schudłam 1,2 kg. Zaczęłam dietę dzień później i nie przestrzegałam wielkości porcji. Bałam się zjeść za mało, żeby nie dopadł mnie nagły głód. Wtedy mogłabym rzucić się na coś np. słodycze. Jak będzie tak dalej, postaram się dopasować do wymaganych racji i ograniczać wielkość posiłków, tak aby dieta działała lepiej. Bo chyba plan był taki, żeby schudnąć ze dwa kilo.