Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sądny dzień;)


Tak, tak udało się wada spada w dół co prawda to tylko 1 kg ale jak on cieszy :D w tym tygodniu muszę się postarać i zrzucić jeszcze mniej :) Zaczęłam ćwiczyć 6 Weidera dzisiaj 3 dzień. Troszkę mi sie nie chce ale wiem ,zę warto widziałam zdjęcia osób przed ćwiczeniami i po to motywuje:) Mam upragnioną 7 na początku . Ważę 79 kgZ dietą wczoraj było bardzo dobrze nie było żadnych wyskoków w bok :D Wiedziałam, żę dzisiaj ważenie:D  Hmm pomyślałam o tym , żeby zacząć stosować jakieś balsamy/kremy ujędrniające tylko nie wiem jakie macie może coś godnego polecenia? A jak tam dziewczynki u Was z dietką? Buziaki :**
  • ewulka15

    ewulka15

    12 września 2011, 09:10

    hej ;* ja dzisiaj tez sie ważyłam i uciekł 1 kg ;) i tez jestem zadowolona ;) kady kg mniej to sukces tym bardziej, ze bałam sie, ze nie uda mi sie... Trzymam sie dalej diety i wierzę, że bedzie lepiej. Najwazniejsza jest silna wola ;) ona potraf czynić cuda ;) no i vitalia ;)

  • lemen

    lemen

    12 września 2011, 08:56

    A jesli chodzi o te różne specyfiki to mogę Ci polecić serum modelujące brzuch i pośladki z Eveline. Moim zdaniem widać efekty tylko trzeba na nie troszkę poczekać, działa po ok 2 tygodniach czyli mniej więcej jak wykorzystasz pierwsze opakowanie. Jest też dość tani i duże opakowanie więc wychodzi dość ekonomicznie :)

  • paulina05092011

    paulina05092011

    12 września 2011, 08:55

    spadku, kazdy kilogram cieszy, to fakt, zeby było ich jak najwiecej, i jak najszybciej osiagnac swoje cele:)