Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak te dni lecą?

Hej,

jestem w szoku, jak te dni lecą szybciutko, szkoda, że moje kiloski nie lecą podobnie.

U mnie waga sobie skacze jak chce, no nie mogę tej wariatki opanować

Już ją przekupuję czym tylko mogę, a ona swoje, wstrętna!!!!

Tydzień taki sobie, miałam inny plan dietetyczny na ten tydzień, ale mi nie wyszedł, trochę praca mi pokrzyżowała plany, trochę życie, a trochę no właśnie nawaliła silna wola.

Trzymam jakąś dietę, ale nie bardzo będą efekty, już czuję, że koleżanka woda znów sie rozgościła i pewnie będzie wskazówka w górę, no ale trudno, kto nie walczy nie zwycięża:))))))

Trzeba zrobić rachunek sumienia i mocować się dalej, nie ma innej rady.

Dziś rano zafundowałam sobie jajecznicę ze szpinakiem, niebo w gębie, jeszcze czuję jej smak;))) Oczywiście z ociupinką tylko soli, pieprzem i na oliwie z oliwek, a nie masełku z odrobiną czosnku. Dziś mam w sumie dzień zielony, teraz sobie uświadomiłam, bo na drugie śniadanie wzięłam 2 kiwi, a na obiad zupę brokułową i sałatkę z mixa sałat z sosem na bazie oliwy z oliwek. Jeszcze mi została kolacja do wymyślenia, ale chyba standartowo serek z jogurtem, może z rzodkiewką dla odmiany (zwykle ze słodzikiem).

Aż muszę sprawdzić ile to kcal? Oczywiście koniecznie wieczorem pofikam nóżkami, wczoraj nie dałam rady

Tyle u mnie nowego, a właściwie nic , dalej walczę - WIOSNA PRZED NAMI!!!!!

Oj ta charyzma;)