Witajcie
Mam na imie Natalia, jestem mama 9 miesiecznego szkraba. Moja corcia i moj maz sa calym moim swiatem, to dla nich chce byc piekna, zdrowa i szczesliwa, a w takim ciele niestety w pelni szczesliwa nie jestem.
W ciagu pol roku (od pazdziernika do kwietnia) zrzucilam 20 kg, niestety poprzez bobyt w PL u mamy, swieta i inne takie pokusy ktorym uleglam, ostatnio przybralam 3 kg.
Cwiczenia nie sa dla mnie problemem, cwicze 5-6 razy w tygodniu. Niestety mam problem z trzymaniem diety. Staram sie zdrowo odzywiac, ale jem zbyt duzo i zbyt czesto, ponadtto do mojej diety zbyt czesto wkradaja sie slodycze:(
Mam nadzieje, ze znajde tu wsparcie i to pomoze mi zrzucic kilogramy, ktore mi pozostaly.
Pozdrawiam: Natalia:)
nicky13
2 maja 2014, 18:38Zazdroszczę wytrwałości w ćwiczeniach, ale jeśli to nie jest problem - na pewno dasz sobie radę z dietką! Trzymam kciuki :)
belferzyca
2 maja 2014, 18:23to trzymam za Ciebie kciuki