Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
efekt jo-jo


jak ktoś zacznie czytać mój pamiętnik to zauważy, że na pasku inna waga- niestety prawdziwa a w poprzednich wpisach inna

niestety kochane to jest po prostu efekt jo-jo
przerażające ale prawdziwe
z 57 na 67 

57 miałam jak schudłam po ciąży i zamiast zadbać o to co mi się udało osiągnąć to zawaliłam, trochę pofolgowałam z jedzeniem, wpadały słodycze, brak ruchu sprawił że jest jak jest

ale tym razem nie będę już taka głupia!!!!
o nie, nie można spocząć na laurach
no nic 
zaczynam biegać:)