Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
75/88 uderzeniowo 5/7

Hej :)

Już prawie 3 a ja dalej nie śpie a rano chciałam biegać! Ciekawe co mi z tego wyjdzie hmm

Dietkowo snuję się idealnie, żadnego podjadania, zero głodu, zero czekolady w moim organizmie. Ciekawe jak z wagą stoję. Jedno wiem na pewno, zważę się w sobotę bo wybieram się w pt do domku:) Przeszczęśliwa jestem z tego powodu. Tym bardziej muszę wszystko w nienagannym stanie pilować, żeby waga nie sfiksowała.

Menu:

- jogurt pitny 400 ml truskawkowy

- budyn na mleku 0,5 %

- mięsko mielone z indyka podsmażane z przecierem pomidorowym + twaróg chudy

- aktivia do picia owoce leśne + placuszek otrębowy i smażona krakowska z indyka :)

Tak piszę smażone ale smażę to na teflonie bez niczego :))

DOBRANOC