-woda z cytryną x 3
-kawa x 1
- herbata z cytryną x 2
-herbata zielona x 2
7:30 śniadanie: -jogurt
10:30 II śniadanie: -kanapka z wędliną
13:30 przekąska: - serek smakowy
16:30 obiad: - pieczona papryka faszerowana mięsem mielonym
19:30 kolacja: - łyżka twarogu, pół ogórka, pół pomidora