Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17.07


ostatni dzien rozpusty

10.30 kanapka z pasta z tunczyka - catering

13.30 1 nalesnik ze szpinakiem i troche salatki

18.30 pol karkowki z grilla + ziemniak z grilla + sos
3 kulki lodow z malinami na cieplo
piwo


:( 4 dni rozwalily mi wszystko. od jutra sie pilnuje i mam zamiar isc na basen