Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 maj


11.00 2 kromki chleba z szynka, odrobina majonezu, szynka, 1 jajko, 3 rzodkiewki

15:00 makaron pelnoziarnisty z pesto domowej roboty (bez sera,  bazylia, rukola, pestki dyni i slonecznika)

garsc migdalow, 2 daktyle

19.00 maly talerzyk makaronu z wczoraj