Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 listopada


09.00 kawalek bagietki z maslem i lososiem wedzonym

12:00 szpinak (ok 250g) z czosnkiem, imbirem i beszamelem (ok 4-5lyzek) (sam - pycha)

14.00 malutka miseczka zupy

18.30 2 nalesniki z kurczakiem, pieczarkami w sosie pomidorowym zapiekane pod serem

kanapka z zytniego chleba