Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23,09

09,30 1 kromka chleba, pół pomidora, twarożek ze szprotkami
kawa, jogurt owocowy

13,30 3 małe ziemniaki i miseczka surówki z pekińskiej z winegretem

póki co jakieś 900kcal

20,00 3 spore kanapki.. i twarożek i majonez i pomidor.. dużo kcal ;p