Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29.03


poki co: 

Pobudka o 11

12:00 2 kromki orkiszowego chleba, ser, rukola, musztarda

15:00 serek waniliowy 

20:30 na kolacje kurczak z grilla, kasza jaglana i kalarepa z oliwa i sokiem z cytryny, ogorek