Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.08


08:30 2 kromki ciemnego chleba, losos wedzony i ser zolty

13:30 ratatuj z ryzem i jogurtem mietowym

19:00 kilka kawalkow sushi + losos teryaki

Kawalek tajskiego deseru ( cos alabudyn)