Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28.08


09:30 bulka z jajkiem i salata

12:00 mintaj, pomidory, 3 ziemniaki

16:00 mala porcja zupy dyniowej, na deser 1 pralinka

Kawalek kabanosa drobiowego + plasterek sera plesniowego

20:00 swiezy szpinak, pomidorki koktajlowe, pestki, ser bialy wedzony, ogorek, oliwa

Garsc mieszanki: migdaly, zurawina, orzechy wloskie

22:00 SKALPEL