dawno nie pisałam, choc na vi jestem prawie codziennnie, zaglądam jak mam chwilkę relaksu i przeglądam internet ;) u mnie troszkę zmian, m.in. awans w pracy, kolejny autorski projekt, podwyżka. Zdrowe podejście do życia jest wciąż, biegam, jem zdrowo i tak już zostanie.
pozdrowionka i miłego dnia ;-)
iw-nowa
2 lutego 2016, 00:32Bo takie zmiany na trwałe już pozostają, mnie jeszcze nie udało się przestawić się na stałą aktywność. Ale chociaż na długi spacer idę, jak już nie mam czasu czy siły na trening. A bieganie rozpoczęłam na bieżni, już dwa razy, czyli kompletny początek ale podoba mi się moje samopoczucie potem więc zamierzam kontynuować, tym bardziej, że jak będzie lepsza pogoda to i po okolicznym lasku sobie mogę pobiegać. :) Pozdrowienia!
czarnaOwca2014
24 stycznia 2016, 16:46Bieganie daje na prawdę niezłego kopa. Ja dopiero zacznę od lutego ale szczerze mówiąc strasznie za tym tęsknie.
iw-nowa
24 stycznia 2016, 12:53Gratulacje awansu i podwyżki, autorskiego projektu też. Najwyraźniej masz dużo dobrej energii :)) I fajnie, że w tym wszystkim się pilnujesz i zdrowo jesz oraz biegasz. Ja dopiero zaczynam, chyba trochę o tym poczytam, żeby nie narobić za dużo głupstw. :) Powodzenia!
angelisia69
14 stycznia 2016, 13:55no to super ;-) jesli z praca sie uklada to reszta tez juz potoczy sie latwiej.Pozdrawiam
OnceAgain
14 stycznia 2016, 10:03Super że u Ciebie wszystko na plus Kochana :)