wstaję, ciemno jeszcze, dla motywacji oglądam schudnij z jillian.
na śniadanie jogurt. WŁAŚNIE!! JOGURT! odkryłam w biedronce jogurt, truskawkowy z ziarnami, całe opakowanie tylko 88kcal! no panie!:)
waże sie a tu... pierwszy tydzień odchudzania minął a na wadze 3.4 kg mniej!
wiem wiem, woda, ale motywacji dodaje:)
jeszcze tylko 10 kg i bedzie połowa:)
do wakacji każdy ciuch będzie na mnie wisial!
ahoj!
sr.lalita
20 stycznia 2012, 11:40Wow, 3.4kg to olbrzymi spadek, gratulacje! I dzięki za zaproszenie :-)