Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cwiczenia


jestem po ćwiczeniach KFO trening wideo z Vitali. cała spocona ale jako babcia spisałam się na 50/50 podskoki to dopiero haha(smiech). (deszcz) Powinnam też mieć ćwiczenia na pamięć ,pół roku temu zarejestrowałam się na rezonans magnetyczny ,zawiadomienie wisiało na widoku na ścianie i co rano patrzę a to dzisiaj. Bez wyników pojechałam i przesunęli mi na 15.04. na pewno już nie zapomnę. Ale ile było nerwów ,jazda do szpitala w Szczecinie w tłoku. Co do ćwiczeń pani powiedziała że po ma dużo werwy a ja padnięta. Idę pod prysznic a was mądre Vitalki serdecznie pozdrawiam]:>(senny)

  • gilda1969

    gilda1969

    8 kwietnia 2015, 19:44

    Brawo za ćwiczenia:)) I dobrze, ze udało się przesunąć badanie:))

    • jasia242

      jasia242

      8 kwietnia 2015, 20:48

      Dzieki za brawa , a z badaniami to miałam szczęście. Serdecznie pozdrawiam

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    8 kwietnia 2015, 18:45

    Ja i dziś i wczoraj byłam na ćwiczeniach, pozdrawiam serdecznie.

  • Alianna

    Alianna

    8 kwietnia 2015, 18:27

    A ja dzisiaj miałam ćwiczyć, a nie chce mi się. Brawa dla Ciebie :-)

    • jasia242

      jasia242

      8 kwietnia 2015, 20:47

      Tez codziennie nie ćwiczę , tylko jak dobrze się czuję. Serdecznie pozdrawiam

  • iwona.szczecin

    iwona.szczecin

    8 kwietnia 2015, 17:50

    Jasienko to genialnie ,że ćwiczysz.....ja zaraz ruszam pod twój dom ...to Ci pomacham....pozdrawiam

    • jasia242

      jasia242

      8 kwietnia 2015, 20:46

      Iwonko nie machaj rączką tylko przy bramie mam dzwonek , poczestuje dobrą herbatką. Serdecznie pozdrawiam

  • KASI2013

    KASI2013

    8 kwietnia 2015, 16:56

    tylko pozazdrościć takiej witalności... kobietko potwierdzasz tylko,że w zdrowym ciele zdrowy duch...i tak trzymaj :) a wszystkie leniuszki niech biorą z Ciebie przykład :))) pozdrawiam

    • jasia242

      jasia242

      8 kwietnia 2015, 20:45

      Dziękuję , serdecznie pozdrawiam

  • ninka1956

    ninka1956

    8 kwietnia 2015, 16:46

    Jasiu jesteś bohaterka, tyle ćwiczyć....gratuluję i mało Cię przybyło po świętach. Buziaki

    • jasia242

      jasia242

      8 kwietnia 2015, 20:44

      Ale poprawy w wadze nie widzę. Ćwiczę bo wykupiłam. Serdecznie pozdrawiam