Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwsze ćwiczenia


Już Vitali zafundowało mi ćwiczenia na resztę muszę poczekać do 15. Cwiczyłam 25 min. ale było ciężko pot naprawdę spływał mi po czole. Nie wszystkie ćwiczenia robiłam dokładnie bo technicznie babcia 64 letnia nie wykona. (pot)(smiech). Będę teraz was odwiedzała i prowadziła z wami pogaduszki. Pozdrawiam wszystkie mądre Vitalki:)

  • Zojka49

    Zojka49

    14 sierpnia 2015, 08:41

    Widzę, ze podeszłaś do tematu z pełną determinacją i mobilizacją . Brawo. Ja dodatkowo postawiłam sobie lustro aby poprawnie wykonać ćwiczenia i dodatkowo mam kupę śmiechu. ;-))

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 11:22

      ciekawa koncepcja z tym lustrem brawo

  • gilda1969

    gilda1969

    13 sierpnia 2015, 20:48

    Brawo za ćwiczenia:)) Z każdym dniem wykonasz je coraz lepiej, zobaczysz:))

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 11:22

      przy upałach ciężko

  • dorotamala02

    dorotamala02

    13 sierpnia 2015, 20:00

    Pójdzie z górki,brawa za ćwiczenia.Pozdrawiam.

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 11:23

      dziękuję i też pozdrawiam

  • KASI2013

    KASI2013

    13 sierpnia 2015, 19:42

    najtrudniejszy pierwszy krok ;) ... brawo za ćwiczenia ...nie forsuj się rób tyle i jak możesz ...z czasem zrobisz więcej :)

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 11:23

      Kasiu ja przyv tobie to jestem malutka hihi

    • KASI2013

      KASI2013

      14 sierpnia 2015, 11:27

      ... ja przy Ewie Chodakowskiej też :D