Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cwiczenia


:Djuz drugie cwiczenia zaliczone ale dzisiaj było rozciąganie , super i szybko minął czas.Kasiu biorę z ciebie przykład tzn . systematycznie.  Serdecznie pozdrawiam

  • sardynka50

    sardynka50

    15 sierpnia 2015, 09:51

    Hej Jasiu...Fajnie,że trenujesz...ja dołączę w poniedziałek. Pozdrawiam. Buziaki.

  • gilda1969

    gilda1969

    14 sierpnia 2015, 20:09

    Pięknie:))

    • jasia242

      jasia242

      15 sierpnia 2015, 08:44

      Pozdrawiam serdecznie

  • NewShape2017

    NewShape2017

    14 sierpnia 2015, 17:31

    Gratuluje wytrwałości a ja wezmę przykład z ciebie. Hm obgadam temat z dietetyk.Bo ja sama tego na początku nie ogarne.

    • jasia242

      jasia242

      15 sierpnia 2015, 08:43

      Dwa cwiczenia to jeszcze nie duzo zobaczę jak bedzie dalej. Warto sie od hudzac pod okiem dietetyka. Serdecznie pozdrawiam

  • dorotamala02

    dorotamala02

    14 sierpnia 2015, 17:14

    Pięknie.Ja po ćwiczeniach czuję się doładowana i niedługo wrócę na swój ukochany pilates ale muszę mieć zgodę od lekarza bo jestem po operacji.

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 17:15

      Dorotko to najpierw zdrowie a ćwiczyć bedziesz jak wyzdrowiejesz całkowicie. Pozdrawiam

  • KASI2013

    KASI2013

    14 sierpnia 2015, 17:06

    brawo Jasiu ! tak trzymaj ...ćwiczenia uzależniają i znakomicie poprawiają humor :D

    • jasia242

      jasia242

      14 sierpnia 2015, 17:09

      Kasiu właśnie czytam twoje wpisy .Dziekuje za wsparcie