Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grupa wsparcia


kochane Vitalki mam juz grupę wsparcia w diecie. I co zrobili mnie w konia jestem sama. Ale będę sobie pomagała i z sobą pisała o moich wyczynach. Smiechy. Okazuje się że wy jesteście moją grupą wsparcia ,cieszę się .Ale po co robić taką zakładkę jak nie ma nikogo. Wczoraj ćwiczyłam a od dzisiaj dieta. Na śniadanie nie było kawy z ciasteczkiem -szkoda. Juz planuję teraz zakupy zgodnie z dietą. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłej niedzieli.:):p

  • sylwiana54

    sylwiana54

    18 sierpnia 2015, 07:23

    Moja grupa też się bardzo szybko wykruszyła ale walcz bo masz wielki potencjał :)

    • jasia242

      jasia242

      18 sierpnia 2015, 23:11

      Dziękuję narazie udaje mi się walczyć co dalej? Serdecznie pozdrawiam

  • dorotamala02

    dorotamala02

    16 sierpnia 2015, 13:02

    Oj w ilu ja grupach wsparcia byłam jak zaczynałam walkę z 25 kg,a okazało się że najlepszy jest pamiętnik.Pozdrawiam i walcz terminatorko.

    • jasia242

      jasia242

      16 sierpnia 2015, 14:55

      Dorotko masz racje ale jak jest taka zakładka to trzeba korzystać. Serdecznie zapraszam

  • Foxik18

    Foxik18

    16 sierpnia 2015, 12:53

    no u nas też się wykruszyło :( jesteśmy we trzy - zapraszamy! :)

    • jasia242

      jasia242

      16 sierpnia 2015, 14:57

      Dziekuje za zaproszenie. Serdecznie pozdrawiam

  • sardynka50

    sardynka50

    16 sierpnia 2015, 12:50

    Właśnie dołączyłam do naszej starej grupy..najpierw dali mi inną..ale zrobiłam tak, jak radzi Ci Kasia. Pozdrawiam....Treningi zaczynam od jutra :-)

  • katbil1

    katbil1

    16 sierpnia 2015, 11:59

    Smiechu warte a my jesteśmy 3 a miejsc jest chyba 6 Dawaj do nas jeśli to mozliwe

    • jasia242

      jasia242

      16 sierpnia 2015, 14:53

      Dziękuję za zaproszenie. SERDECZNIE POZDRAWIAM

  • Beata.Teresa

    Beata.Teresa

    16 sierpnia 2015, 11:25

    No niestety grupy wsparcia mają to do siebie, że bardzo szybko się wykruszają... Pozdrawiam, miłej niedzieli :)

    • jasia242

      jasia242

      16 sierpnia 2015, 14:51

      Wiem o tym , ale mogli dać chociaż jedną osobę. Serdecznie pozdrawiam

  • gilda1969

    gilda1969

    16 sierpnia 2015, 11:15

    Czekam na Twoje pierwsze, radosne wpisy o spadkach i miłych rezultatach:)) My Cię tu wspieramy z całego serca i o tym pamiętaj, kochana, to ważne, że siebie tu mamy:))

  • ania8181

    ania8181

    16 sierpnia 2015, 11:06

    Dasz rade, tu tez dostaniesz wsparcie. Glowa do gory

  • KASI2013

    KASI2013

    16 sierpnia 2015, 10:57

    możesz sama Jasiu wybrać grupę ... w ustawieniach naciśnij zmień grupę .... i będziesz mogła sobie wybrać :) pozdrawiam

    • katbil1

      katbil1

      16 sierpnia 2015, 12:01

      No właśnie napisałam ze moze do nas ...;))