Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia z trenerem


(kwiatek):PPpierwsze cwiczenia z trenerem zaliczone, pot nieodłączny w cwiczeniach. Jest juz późno ja ćwiczę a wnuczek jeszcze nie wykazały ,8 lat. Podgląał mnie jak ćwiczę ale nie było śmiechu bo wcześnie ćwiczył z dziadkiem w swojej siłowni na dworze. Vitalki kochane , nie wiem jak długo będzie cwiczyc i trzymać dietę ale narazie idzie dobrze. Serdecznie pozdrawiam<3(noc) milych snow

  • dorotamala02

    dorotamala02

    19 sierpnia 2015, 17:34

    Winszuję zadowolenia z udanego treningu, z trenerem zawsze więcej człowiek z siebie daje.Jesteś dzielna dziewczyna.:)

  • gilda1969

    gilda1969

    18 sierpnia 2015, 22:08

    Coś czuję, ze złapałaś bakcyla - i o to właśnie chodziło:))

    • jasia242

      jasia242

      18 sierpnia 2015, 23:13

      oby odbiło się to na wadze

  • sardynka50

    sardynka50

    18 sierpnia 2015, 22:07

    Właśnie zaliczyłam drugie ćwiczenia z trenerem....Będzie dobrze..damy radę :-) Nie mam konkretnej diety...tylko zdecydowanie mniej jem. Buziaczki..

    • jasia242

      jasia242

      18 sierpnia 2015, 23:13

      To nie wykupiłaś diety?