Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Migrena prawie minęła - czas się brać za
odchudzanie


Hej,ból głowy jest jeszcze,acz kolwiek gdzieś daleko,jak by to powiedzieć,boli ale nie boli.

Dziś waga pokazała 109,7kg, tak więc czas świąteczno noworoczny zrobił swoje.
Sniadanko zaliczone tuńczyk z wody i 3chrupkie graham,do tego jabłko.
Plan na zdrowe jedzonko mam na cały dzień,nawet do pracy zabiorę coś dietetycznego.

Rowerek- jak wrócę z pracy,to zamierzam nakręcić kolejne 10km,zaniedbałam to przez niedyspozycję zdrowotną,ale teraz będzie już dobrze.
Miłego dnia Wam życzę, u mnie słonko i pogoda jak wczesną wiosną:)
  • asia20051

    asia20051

    7 stycznia 2014, 15:45

    miłego dnia :) ja dziś zamierzam 20km przejechać :) pozdrawiam

  • Maaaargo

    Maaaargo

    7 stycznia 2014, 13:16

    Dobrego dnia, takiego z jakiego będziesz zadowolona! :)