Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak mi wstyd!

:-( miało dziś być lepiej, a jest jeszcze gorzej. Wpadł wafelek,jogurt owocowy, nawet chipsy...

Muszę się ogarnąć, przecierz bardzo mi zależy...

Dziś ból głowy, osłabienie organizmu, problemy w domu i pracy, to chyba wszystko sprawia, że nie trzymałam się swoich zasad. Szkoda że nie potrafię sobie radzić ze stresem.