Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4/11


Dziś wstałam wyspana i wypoczęta, o normalnej godzinie tj.6.30 (moja godzina do wstawania)

Za oknem słońce, wygląda na to, że będzie piękny dzionek :)

Ale przejdźmy do rzeczy:)

Waga na dziś 109kg

Jak zwykle dzień rozpoczęłam od kubka wody z cytryną, na śniadanie kawka z mlekiem i pomarańczo. Obiad natomiast to sałatka owocowa (banan, kiwi,pomarańczo, gruszka z 1/2 szkl jogurtu naturalnego. Na kolację tarta marchewka i serek wiejski.

Udanego dnia Wam życzę.

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    29 kwietnia 2017, 15:15

    Widze trzymasz sie ostro

    • jasmina19

      jasmina19

      29 kwietnia 2017, 17:08

      :) tak kochana 3mam się, aż sama jestem ciekawa ile schudnę na tej dietce:) Ale mam przeczucie że 5kg to max

    • jasmina19

      jasmina19

      29 kwietnia 2017, 17:11

      No ok max 6kg :)