Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest! Jest! Jest!


Kolejny spadek wagi,ale jestem zadowolona :) waga spada, pomalutku, ale cały czas w dół. Dziś szklana pokazała 111,3kg :) Codziennie jem słodycze (w małych ilościach, ale za to o różnych porach, wczoraj 2knopersy o 22giej) to jest do poprawki,ale da się zrobić, małymi krokami - bezboleśnie :) 3majcie się kochane,miłego i udanego weekendu.

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 września 2017, 10:50

    Super ze waga spada. Malymi kroczkami do celu

    • jasmina19

      jasmina19

      9 września 2017, 11:58

      Do celu, nie inaczej :)

  • lapaz80

    lapaz80

    9 września 2017, 08:45

    Gratulacje. Ja też posiadam słodycze. Jestem uzależniona.

    • lapaz80

      lapaz80

      9 września 2017, 08:46

      Miało być podjadam

    • jasmina19

      jasmina19

      9 września 2017, 11:21

      Witaj w klubie słodyczoholików:)

  • Esti88888

    Esti88888

    9 września 2017, 07:47

    Zamiast nie zdrowych słodyczy z syropem glukozowo-fruktozowym, z tłuszczami trans spróbuj robić zdrowe desery z kaszy jaglanej, awokado,chia pełno masz tego w necie. Cukier to ,,biała śmierć..''ja też kiedyś byłam uzależniona od cukru, teraz nue słodzę kawy nie jem słodyczy i waga spada a ja jestem na pewno zdrowsza.pzdr

    • jasmina19

      jasmina19

      9 września 2017, 11:00

      Kaw i herbat też nie słodzę, a słodycze sklepowe są tylko pod jednym względem lepsze od domowych - są zawsze na wyciągnięcie ręki. Może kiedyś uda mi się zerwać z tym nałogiem, bardzo bum chciała, bo wiem że waga wtedy szybko spada.