Hej hej
wczoraj udało mi się kupic moją bazę pod podkład wziełam z AA bo w sumie była najtańsza.
Cos dzisiaj wogóle nie mam apetytu..ostatnio wogóle nie chce mi się jeść.
Wczoraj miałam kryzys ale to nic każdy je ma.
Dzisiaj w pracy...pustki na razie ale co tam byle do 15 i heja....po bilety na otwarcie naszego nowego pięknego stadionu:)))))))
Ale sie ieszę...cały tydzień w sumie czekałam...
Mam ochote sobe dziś coś kupić...spodnie...tylko w sumie nie wiem gdzie i jak...
Mam braki w spodniach ...ciągle tylko chodzę w leginsach bo są MMMMMMMMMMEEEGAwygodne:)
Własnie wcinam pomidorka heheh ...po mału udzi mnie moja dieta...czuje się osłabiona i bez energiiii...zapewne mało witamin...ciągle tylko białko...
Ale kupię sobie witaminy i bede miała troche czasu na gotowanie to zrobie coś leprzego...
Musze dbać o siebie bo już raz się anemii nabawiłam....ja to ciągle coś z tym zdrowiem....a taka byłam zdrowa jak ryba a teraz .....
pinky86
11 kwietnia 2011, 12:35i jak ta baza?? ja mam teraz z Kobo, ale do tej pory miałam z sorayi i zastanawiam się nad jaklaś inną bo ta z sorayi to droga troche.
pinky86
8 kwietnia 2011, 19:25mam to samo:( nic mi sie niechce, boli głowa, osłabienie, pomijając fakt że ostatnio żarlam jak wieprz. ale już jest ok:) także dajemy radę!!
NaDukanie
8 kwietnia 2011, 14:16i dazysz do tego samego celu,napewno sie uda. Co do witamin to naprawde uwazaj bo na dukanie najlepiej poprostu w drugiej fazie jesc jak najwiecej swierzych warzyw. Warto poczytac co i dlaczego,ale glownie chodzi o to ze dostarczasz sobie duzo bialka a w nim wszelkie witaminy sa slabo rozpuszczalne...lepiej poprostu przejsc na program 1/1 jeden dzien proteiny jeden dzien proteiny warzywa jesli czujesz sie taka slaba...Powodzenia
fantasia1983
8 kwietnia 2011, 12:15Kup koniecznie witaminy, jestem na dukanie od początku roku i niestety ostatnio musiałam przejść na III fazę bo nogi dosłownie wysypywało mi małymi siniakami (pomimo tego że brałam witaminy) teraz uzupełniam witaminy dodatkowo rutyną! Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów!
TanCerca
8 kwietnia 2011, 10:39mi tez by sie przydalo jakies spodnie kupic :)) ale musze sponsora swojego zmolestowac :P