dzis postawilam na dotlenianie mojego serca ktore ostatnio duzo przeszlo;( ale nie zapominam o cwiczeniach bede wykonywac trening 3 razy w tyg po 60 min glownie cardio i moze troche silowe jak dam rade:)
ogolnie u mnie czuc wiosne i nie moge sie doczekac tych piknikow na trawie:P
postanowilam troche doceniac bardziej nature bo to widac mnie uspokaja:)