Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień / zdjęcia śniadnaka


Hej

 

Kolejny dzień który można określić jako przegrany :) przed chwilą zjadłam :

2 delicje

1 ciastko milka

krakersy chili ze 3 garście.

 

Ale do godziny 10.00 było wzorowo

1. Rano moje śnidanie mistrzów czyli :

2 grzanki z miodem (kocham) [60kacl+60kacl+50kacl]

Płatki musli (pięć łyżek) + mleko 0,5 % 

Ktoś też miał na nie chęci :)

 

Na lunch sałaka z tuńczykiem ryżem i kukurydzą.

 

 

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    12 marca 2014, 23:04

    Piękny czworonóg :) teź mam labradorka. Pozdrawiam :)

  • cciszaa

    cciszaa

    12 lutego 2013, 12:34

    Dzień jeszcze nie jest przekreślony, poćwicz, wypoć się porządnie i dodatkowe kcal znikną w mig :) Powodzenia