Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i jak to to tak?


NIC nie schudłam.
A o gwarancji zwrotu pieniędzy nie mam co myśleć, bo już wcześniej 2 razy kontaktowałam się z tą "firmą" i zero odpowiedzi...
M. radzi mi, żebym pozostała na tej diecie, skoro mi pasują posiłki, forma i dobrze się na niej czuję, bo może u mnie na efekty trzeba dłużej poczekać. Może... Czuję się jak słoń...
  • apssik

    apssik

    13 marca 2012, 10:02

    nicn ie schudlas? zwalasz na diete i chcesz zwrotu pieneidzy ale to Twoja wina, wystarczy poczytac Twoj pamietnik, ciagle cos podjadasz.... albo chcesz schudnac i sie 3masz diety albo nie zalezy Ci na tym tak bardzo i nie marudzimy....zdecyduj sie czego chcesz i tego sie konsekwentnie 3maj

  • ivonek77

    ivonek77

    13 marca 2012, 00:05

    Nie wiem ile jestes na diecie , ale jesli niedlugo to trzymaj sie jej moze cos zle robilas ? Najwazniejsze by jesc 4-5 posilków dziennie , Sama sie o tym przekonalam , ze jedzac ta sama ilosc kalorii normlanie w 4-5 czy nawet 6 posilkach pozwala na szybszy metabolizm , co za tym idzie spadek wagi a jedzenie tego samego w trzech czy dwóch posilkach dziennie organizm zaczyna magazynowac dostarczona energie i odklada je na zbedny tluszczyk . .....oj ale sie wymadrzylam , ale to nic , to z dobra rada tak .:)

  • adem

    adem

    12 marca 2012, 23:43

    mówisz, że nie schudłaś, że kiepska dieta... Ale poczytaj swój pamietnik... Dosyc często piszesz o różnych grzeszkach związanych z podjadaniem- lasania, delicje... nic nie dzieje sie bez powodu.