Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szósty dzień...i piękna niedziela

Wczoraj zrobiłam 10000kroków. Jakie cudowne uczucie móc pójść na taki długi spacer.Wiem ,że nie powinnam zbyt robić długich spacerów ale jednak tak strasznie mi tego brakowało. Ale za to dzis czuje ból nogi. Właśnie gotuje zupe kalafiorowa. Uwielbiam ta zupe z koperkiem. Moje okienko żywieniowe zaczyna się o 9.30 i po tak długiej przerwie wcale nie odczuwałam głodu.  Zjadłam jednego tosta z serem i szynka plus kawe. Raptem 252kcal. Ale na kolację zrobię pizze to pewnie z 700kcal będzie miało. Żarłam żarłam aż wkoncu udaje mi się wyjść z tego obżarstwa... najgorsze pierwsze dni za mną 

buziaki

lecę zobaczyć jak sobie radzicie