Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedenasty dzień...


Trening zrobiłam na czczo.Przynajmniej szybciej czas mi zleciał by móc zjeść sniadanko.  Trening trwał 50 min i spalone ponad 350 kcal. Jestem z siebie taka dumna, że zaczęłam. Czuję niesamowitego powera ze moje życie może się zmienić. Może być lepsze inne... wszystko zależy ode mnie . Wystarczy tylko chcieć. A trzy posiłki dziennie to normalnie niesamowite odkrycie dla mnie ze taki sposób żywienia jest dla mnie najlepszy 

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 września 2023, 10:40

    Idealnie:)

  • the13430girl

    the13430girl

    22 września 2023, 10:34

    Super! Bardzo się cieszę, że tak z buta ruszyłaś i że bije od Ciebie taka motywacja! Inwestycja w siebie to najlepsza z możliwych inwestycji 🥰 pozdrawiam serdecznie!

    • joannaX1989

      joannaX1989

      22 września 2023, 10:44

      Dziękuję. Również pozdrawiam.