Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-7kg, czyli odchudzanie w 2015


Dzisiaj rano na wadze 61,4kg. Daje to wynik -7,1kg od mojej największej życiowej wagi, którą osiągnęłam w maju. Jak to się przekłada na centymetry?

biust -11cm, talia -7cm, biodra -6cm, udo -5cm

Tak wyglądam obecnie:

A tak było w maju:

Ciągle sporo pracy przede mną, ale jestem dobrej myśli :) Wracam na vitalię, więc liczę na dodatkową motywację ;)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 14:04

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • jamida

    jamida

    5 stycznia 2016, 07:56

    jest już super

  • angelisia69

    angelisia69

    31 grudnia 2015, 13:37

    az tak duzo pracy nie ma,chudnac zbytnio nie musisz bardziej sie cwiczeniami zajac ;-)

  • balbinka21

    balbinka21

    31 grudnia 2015, 09:23

    Super ☺ powodzenia ☺

  • Meffis

    Meffis

    31 grudnia 2015, 08:36

    pięknie ! naprawdę widać zmianę, powodzenia ; >