Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień IV


Ale dzisiaj mam LENIA!!! Dużego, nie mam sił i nic mi się nie chce... A przede mną zaliczenie na 10.00 ;/

Śniadanie - 08.40 - placuszki z serkiem wiejskim
II Śniadanie - 11.00 - dwa wafle ryżowe z serem żółtym i keczupem
Przekąska - 14:00 - 2 placuszki
Obiad - 15:30 kurczak z makaronem i warzywami po chińsku, sushi
Podwieczorek - 19.00 - chlebek maczany w oliwie i oregano, z odrobiną serka Delikate z przyprawami i kiełbaską chorizo
Podjadanie:) - 20:30 5 x herbatniki pelnoziarniste
kolacja - będzie ok godziny 21-22 - mam ochotę na kaszkę na mleku

Woda:
250 ml Kawa Inka z błonnikiem i mlekiem
650 ml czerwona herbata
200 ml zielonej herbaty

Co do ruchu - spacer z Misiakiem :)) 

Wydatki? Biedronka - 15 zł, Papirus 5 zł

Chciałabym polecić fajną restauracyjkę w Spocie - Kansai Sushi, leży w okolicach Monciaka i można tam dostać jedzenie chińskie Asia to Go. Właściciele tworzą ciepłą atmosferę, podchodzą troskliwie do klienta. Z przyjemnością spędziłam ze swoim Misiakiem tam godzinę i wcale nie chciałam wychodzić. :)
  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    23 stycznia 2013, 08:55

    wygoń lenia! To najgorsza menda :) Pozdrawiam :)