Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plany na m-c.

Wczorajszy dzień  spędziłam leniwie i to bardzo. Wstyd się przyznać, ale nie miałam siły nawet się ubrać i przechodziłam cały dzień  w szlafroku. Dziś  postanowiłam się ogarnąć i coś ze sobą zrobić. Mam od około 2 tygodni króciutką fryzurę i to bardzo, a mimo to niemoge dojść do ładu z włosami. Co zerknę w lustro to masakra. Postanowiłam i już się zapisałam na makijaż pernamentyny brwi i powiek. Zastanawiałam się nad tym od dłuższego czasu i przekonały mnie zdjęcia z internetu, oczywiście te udane, mam nadzieję  że będzie dobrze osoba wykonującą  ma pozytywne opinie. W grudniu zadbam o cerę i zrobię też jakieś bardziej inwazyjne zabiegi. Teraz tylko wziąć się w sobie i ogarnąć posiłki i cwiczenia, bo to już zależy tylko i wyłącznie od mojej osoby i zaangazowania.  Obiecałam odwiedzić wnusie. Pierwszy wyjazd 4 dniowy do Gdańska, a za tydzień do Warszawy na 5 dni. Z Gdańska przywiezie mnie syn z kartonami ubrań po wnusi. Obdzwoniłam domy dziecka i domy pomocy rodzinie i tylko jedni są zainteresowani tymi rzeczami. Kiedyś oddawałam do gminnych ośrodków pomocy i brali z chęcią, ubrania sprzęt domowego użytku,  teraz nie . Trudno, ale szkoda że dobre rzeczy nie mogą być  w ponownym użytkowaniu. A rzeczy w świetnym gatunku.  Dziś weszłam na wagę i 3 kg od ostatniego ważenia w górę. Prostuje postawę  i do dzieła.