Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót poprzedniej wagi

znowu Ci napiszę kup dietę i nic więcej nie jedz oprócz tego co napisane :) samemu nie dasz rady,wiem z doświadczenia,witaj z powrotem :)

Trzymaj się dzielnie :)

Jurek ogarniesz się w końcu?! Z własnego doświadczenia wiem że jak ktoś akceptuje swój wygląd to z nim nic nie robi... a ty akceptujesz siebie w tej wadze czy nie?

dzieki za zaproszenie....to jeszcze nie dno....trzymaj sie

Widzę, że zrobiłeś pierwszy krok w dobrą stronę :) Gratuluję !!!!

I oby nadal spadała :-))) Może zrobisz sobie widoczny pasek postępów ,to motywuje :-)) Miłego dnia i czekamy na dalsze dobre wieści

No i super, tak trzymaj :-))) już niedługo zobaczysz efekty swojej pracy ,powodzenia i trzymam kciuki za spadek :-)))