Witam was bardzo serdecznie tak dawnoo mnie tu nie było oj się przytyło już nie ma tej wagi co na pasku ale nie zmieniam... dąże do niej i do niższej..
dużo się wydarzyło, ale tęskniłam za wami i za Vitalia.. dzięki wam mialam tą siłę..
dużo się u mnie zmieniło miłość, studia itd..
ale zmieniam się w końcu, bo nie mogę już patrzeć w lustro 50 kg musi być ! przecież idzie lato trzeba wyglądać jak kociak a nie jak świnka prawda?:D
zaczynami dawajcie rady motywacje bo nie dam rady sama!
jak u was piszcie..
zalezy mi na kazdej partii tak naprawde.. od czego zacząć ?
FilledeParis
27 maja 2015, 12:53Trzymam kciuki :) przede wszystkim zero głodówki, dużo ćwiczeń ujedrniajacych ciało. Musimy być fit a nie skinny; ) pozdrawiam
natka0926
27 maja 2015, 12:01Trzymam kciuki :-) lekko smacznie i nie gloduj