1ś - serek waniliowy,kilka sucharów mini + gorzka kawa.
2 ś - 2 kromki razowca z sałata lodową, plastrem polędwicy, gorzka herbata i kawa z mlekiem
po 3 h jabłko i kawa
o - miseczka ogórkowej, grahamka
k - kilka krakersów i 3 cukierki
1ś - serek waniliowy,kilka sucharów mini + gorzka kawa.
2 ś - 2 kromki razowca z sałata lodową, plastrem polędwicy, gorzka herbata i kawa z mlekiem
po 3 h jabłko i kawa
o - miseczka ogórkowej, grahamka
k - kilka krakersów i 3 cukierki
angelisia69
14 stycznia 2015, 09:26ty sie odchudzasz?bo patrzac na menu nie wyglada to na redukcje
Justyna733
15 stycznia 2015, 05:51Narazie zamieniłam żarcie na jedzenie, a co będzie dalej....zobaczymy...