Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
08/20 Bunny Slope Challenge: Muzyka!


♫ AOA - Like a Cat ♫

~*~

Nic mi tak nie pomaga jak muzyka! Od polskiej po angielską, hiszpańską, włoską czy koreańską - wystarczy, że pokocham coś w danym utworze i BUM! muszę go słuchać na okrągło. :)

Co dziwne, kiedy ćwiczę, chodzi mi tu o dywanówki, to nie potrafię słuchać muzyki, muszę słyszeć głos trenerki/trenera i skupiam się przede wszystkim na tym, ale kiedy muszę coś posprzątać, umyć, wyjść na spacer czy pobiegać, to muzyka jest dla mnie priorytetem. Rozluźnia mnie, sprawia, że zaczynam postrzegać rzeczy, których nie lubię jako coś w stylu zabawy. :)

Nie przepadam za myciem naczyń, a już prasowanie jest dla mnie męką, no chyba, że mam słuchawki i telefon. <3 Nie potrzeba mi niczego więcej, można mnie wtedy zostawić z brudnymi naczyniami czy koszem pełnym ubrań i wezmę się do pracy. Przy okazji trochę pośpiewam, poruszam się, pośmieję. Żyć nie umierać! :D Taka już jestem. :)

~*~

~*~

A co was rozluźnia? Pomaga przy czynnościach, których nie lubicie? I czy potraficie ćwiczyć z muzyką, chodzi mi tu o dywanówki. :) Jak jest z Wami? :D

  • mociakowa

    mociakowa

    13 kwietnia 2016, 22:33

    ja muzykę w domu mogłabym mieć załączoną na okrągło ;) Ale jak ćwiczę np. na orbitreku wolę puścić sobie jakiś serial niż słuchać muzyki :)

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:34

      W sumie też tak mam czasami, choć przyznam, ze i tak najczęściej wybieram muzykę zamiast serialu :D

  • angelisia69

    angelisia69

    13 kwietnia 2016, 03:11

    tez uwielbiam muzyke,ale nie sluchawkach bo niestety w domu musze byc czujna i slyszec telefony,syna,powiadomienia.i przy cwiczeniach mam to samo,nie potrafie sluchac muzy bo musze slyszec trenerke zeby sie skupic bardziej :P niemniej jednak muzyka swietnie odpreza i jest lekiem na wiele problemow.

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:31

      Zgadzam się w stu procentach, no i mam tak samo jak ćwiczę i nie jest to rower, bieganie czy coś co mogę robić sama. :)

  • Bobolina

    Bobolina

    13 kwietnia 2016, 00:22

    mam jak Ty- mam ciezko dzien wlaczam muze i od razu jest jakos lepiej :) tez podczas cwiczen mam przewaznie sluchawki na uszach tzn bieganie, silowka itd. i tez slucham piosenek do tzw "porzygu", az mi sie znudza:P

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:30

      Jesteśmy identyczne jeśli o to chodzi :D

  • saga86

    saga86

    12 kwietnia 2016, 22:28

    A ja jak ćwiczę na orbitreku to oglądam TV robię to niezwykle rzadko, ale muzyka i orbitrek mnie nudzi, a jak oglądam TV to jakoś zleci. Przy sprzątaniu też słucham takiej mało wymagającej muzyki :) też nie lubię prasować i ogólnie sprzątać, więc też, żeby jakoś zleciało, bo lubię porządek :D a co mnie rozluźnia seks, rower i taniec (taki jak nikt nie widzi najlepiej:) no i książka też mało wymagająca, bo dużo wymagające mam w robocie :D

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:29

      Wszystko co nas rozluźnia jest cudowne :D

  • bedford39

    bedford39

    12 kwietnia 2016, 20:15

    Muzyka zawsze do wszystkiego zawsze

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:28

      Dokładnie :)

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    12 kwietnia 2016, 20:09

    Mnie też rozluźnia muzyka, zwłaszcza jak idę biegać czy obecnie ćwiczyć na siłowni to zawsze mam słuchawki w uszach, w ten sposób szybciej mi leci czas i przyjemniej. Dywanówek nie robię więc się nie wypowiem. A co do zmywania to nie mam z tym problemu, moja rodzinka jest dwuosobowa (ja i mąż) więc na bieżąco zmywam, nie ma tragedii, gorzej z prasowaniem, tu i najlepsza piosenka nie pomoże. Staram się kupować ubrania nie wymagające prasowania ^^

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:28

      Hahah, dobry sposób :)

  • _czarodziejka

    _czarodziejka

    12 kwietnia 2016, 19:03

    Muzykę uwielbiam - przy bieganiu, przy malowaniu, sprzątaniu dawniej pomagała mi nawet przy nauce. Mam radio w łazience i słucham pod prysznicem ;))) Prasować lubię przed tv - wtedy jakoś szybciej mi to idzie :P A co do zmywania naczyń, to nic nie pomoże, nawet muzyka, to czynność po prostu znienawidzona :P

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:26

      Ah, rozumiem, szczególnie, że mam bardzo słabe paznokcie i jak myję to mi jeszcze bardziej miękną, kolejny dowód na to, że zmywanie to zło :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 kwietnia 2016, 18:09

    ja uwielbiam z muzyka, jak sprzatam tez ;-)

    • j.yuna

      j.yuna

      14 kwietnia 2016, 14:25

      Dokładnie, od razu się lepiej pracuje :)