Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Otylosc i poczatki cukrzycy!!!


Wracam po dlugiej nieobecnosci.Nie jest najlepiej.Nabawilam sie duzej otylosci i poczatkow cukrzycy waze az 104 kilo!!!Od tygodnia walcze.Wprowadzilam diete cukrzycowa i od tygodnia cwicze na silowni na wolnym powietrzu.Waga powoli spada.Moze macie jakies ciekawe przepisy w diecie cukrzycowej?Pozdrawiam.Milego dnia.

  • Majkaaa91

    Majkaaa91

    22 lipca 2019, 12:26

    Polecam szakszukę, czyli jajka sadzone w pomidorach. W internecie jest masa przepisów na to danie, w różnych wariantach.

    • kaba2000

      kaba2000

      22 lipca 2019, 12:56

      Dzieki bardzo Napewno skorzystam Pozdrawiam