Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chyba wolę truchtanie niż kijki


2 filiżanki kawy z lekiem 0,5%

2 herbaty z cytryną

woda 

ciemne pieczywo z masłem

mrożone owoce, jogurt

jajko, młoda kapucha, pomidor, ogórek małosolny, papryka, cebulka, słonecznik, majonez light, jogurt

cycek, marchewka, cebulka, młoda kapucha, kuskus

ser (dla usprawiedliwienia plaster), arbuz, crunchy

kijki  7.18 km w 1g:20m:47s 

myślę o lampce wina ]:>

  • chocomadness

    chocomadness

    11 czerwca 2015, 13:18

    też mam ochotę na wino, ale staram się powstrzymywać i dopiero jak będzie jakaś okazja:) ja za kijkami nie przepadam, ale podobno zdrowszy taki rodzaj ruchu:)

    • kachna_grubachna

      kachna_grubachna

      13 czerwca 2015, 00:00

      a ja sobie za bardzo nie odmawiam przyjemności bo nie chcę się rzucić jak szalona potem na coś dobrego :)