ostatnie 2 tygodnia były treningi codziennie więc dzisiaj odpuszczam, poza tym dzisiaj znowu był skurcz żołądka (chyba czas przebadać się pod kątek wrzodów) 
menu:
filiżanka kawy z mlekiem 0,5%
woda
lech free
truskawki
ciemne pieczywo w jajku, pomidor, cebulka
młode ziemniaki, sałata (+papryka, cebulka, ogórek) ze śmietaną, maślanka
cebulak z auchana
gotowana kiszona kapucha
Happy_SlimMommy
14 czerwca 2015, 00:21Dobrze ze trochę odpoczniesz nie ma się co katować ;)