hejka
dzisiejszy dzień lepszy od poprzedniego dieta zachowana bilans kaloryczny ok 1600 najważniejsze że nie byłam głodna niestety nie udało mi się wykonac żadnej dodatkowej aktywności po za obowiązkami domowymi
mam jeszcze problem z tym żeby małe chodziły spac tak jak ja tego chcę i wstawała tak jak ja wczoraj poszły dosyc wcześnie spac bo ok 21 ale za to ok 1 urządziły koncert i tak do ok 2 wiec noc była przerywana
staram się by każdy dzień był lepszy od poprzedniego tak długo aż dojdę do ideału ;)