HEJ!
....dziś mija 10 rocznica naszego ślubu....a ja jestem sama....mąż daleko...na morzu![]()
...smutno mi ,że nie możemy uczcić tego dnia razem...nawet nie pociesza mnie fakt ,że mężuś obiecał mi ,że odbijemy to sobie po jego powrocie....
...no cóż ,ale takie bywa życie...brutalne![]()
...wypiję sobie wieczorkiem lampkę winka ...za nasze 10 wspólnie spędzonych lat![]()
***
MENU:
-śniadanie godz.8.00
kanapki
![]()
-II śniadanie godz.11.00
pół jabłka,trochę serka waniliowego,kawałeczek krówki i plasterek marcepana+kawa
![]()
-obiad godz.14.00
pizza na razowym spodzie....3 kawałki (wyglądają na wielkie ,ale takie nie były...leżą na małym talerzyku![]()
)
![]()
-podwieczorek godz.16.30
koktajl (maślanka+pół banana)
![]()
-kolacja godz.18.45
pół kostki chudego twarogu z serkiem waniliowym + malutki kawałek pizzy
![]()
Do picia zielona i czerwona herbata oraz woda.
***
ĆWICZENIA:
-Mel B klatka piersiowa i plecy
-spacer po lesie (prawie 2 godz.)
-60 przysiadów
...podejmuję wyzwanie z przysiadami...biorąc przykład z Was kobietki![]()
![]()
Jutro będzie mój pierwszy oficjalny dzień przysiadów![]()
***
....dziś mija 10 rocznica naszego ślubu....a ja jestem sama....mąż daleko...na morzu
...smutno mi ,że nie możemy uczcić tego dnia razem...nawet nie pociesza mnie fakt ,że mężuś obiecał mi ,że odbijemy to sobie po jego powrocie....
...no cóż ,ale takie bywa życie...brutalne
...wypiję sobie wieczorkiem lampkę winka ...za nasze 10 wspólnie spędzonych lat
***
MENU:
-śniadanie godz.8.00
kanapki
-II śniadanie godz.11.00
pół jabłka,trochę serka waniliowego,kawałeczek krówki i plasterek marcepana+kawa
-obiad godz.14.00
pizza na razowym spodzie....3 kawałki (wyglądają na wielkie ,ale takie nie były...leżą na małym talerzyku
)
-podwieczorek godz.16.30
koktajl (maślanka+pół banana)
-kolacja godz.18.45
pół kostki chudego twarogu z serkiem waniliowym + malutki kawałek pizzy
Do picia zielona i czerwona herbata oraz woda.
***
ĆWICZENIA:
-Mel B klatka piersiowa i plecy
-spacer po lesie (prawie 2 godz.)
-60 przysiadów
...podejmuję wyzwanie z przysiadami...biorąc przykład z Was kobietki
Jutro będzie mój pierwszy oficjalny dzień przysiadów
***
basterowa
21 kwietnia 2013, 22:21Gratuluję 10 rocznicy! Rozumiem też smutek... I fajnie, że będziesz przysiadać :D Coraz więcej nas :D
motylek278
21 kwietnia 2013, 13:20Moje naj naj najlepsze życzenia z okazji Waszej rocznicy ślubu.Dużo miłości dla Was!
Tysiia
21 kwietnia 2013, 10:59najlepsze życzonka dla Was :))) smutne gdy jedno ma pracę tak daleko, ale mąż zapewne robi to co lubi :)))) a pracować trzeba... :( trzymaj się Kochanie :) nie smutaj i przyjemności !!! :*
Camille1987
21 kwietnia 2013, 09:59współczuję Ci, że Twój mąż tak daleko, ale taki zawód, taka praca ... Kochana życzę Ci wszystkigo najlepszego z okazji waszej rocznicy, aby były kolejne 10-ki tych lat :*** P.S. zaczynam od jutra wyzwanie z Tobą!!! :)
Madeleine90
20 kwietnia 2013, 22:34wszystkiego najlepszego i oby wszystkie kolejne rocznice mogliście już spędzać razem:) wspaniałe jedzonko:)
Tysiia
20 kwietnia 2013, 21:28jak najbardziej :):):):):):):)
Kaska81
20 kwietnia 2013, 19:49* eh ucieło komentarz.. mialo być że wygląda smacznie ;(
Kaska81
20 kwietnia 2013, 19:48pizza
anik198627
20 kwietnia 2013, 19:47ile ta pizza miała kalorii?
Brusu
20 kwietnia 2013, 19:40Całkiem smakowite potrawy :) Powodzenia w Przysiadach no i oby tak dalej